アメリカであれば、マンツーマントレーニングジムなんてどこにもあります。
普段は、フィットネスジムとしてやっていますが、その一角で、パーソナルトレーニングを行っているのです。
では、宇都宮で認知症を防止するため脳神経内科に通ったり、これを行うのにどのくらいの費用が掛かるのでしょうか。
アメリカでは、これは、ジムによって異なりますし、そのパーソナルトレーナーのレベルによって異なります。
通常のパーソナルトレーニングであれば、大体2種間で300ドル前後からありますが、友達割引だった離、会社割引がアメリカではあるので、それを利用すればかなり安くなりますし、保証もある可能性があります。
マンツーマンレッスンの場合、あなたのペースでレッスンが行えますし、コーチの相性が合わなければ、チェンジして、あなたに合うコーチを見つけることができます。
フードメニューなども作ってくれるので、簡単にダイエットや体作りをすることができる上に、短期間で終了するので、おすすめの方法です。
大阪でももっとパーソナルトレーニングが普及してほしいです。